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孕产期的焦虑心理怀孕及即将分娩是每位准妈妈生命中重要的阶段，然而这段时期往往伴随着不小的焦虑和紧张。无论是对未知的恐惧、对疼痛的担忧，还是对未来角色变化的焦虑，都是常见的心理反应。了解这些情绪，并学习如何有效缓解焦虑，对于孕妈妈和胎儿的健康都有重要意义。孕期焦虑的根源孕

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