职场焦虑的根源职场焦虑往往来源于工作压力、对职业发展的不确定性以及人际关系的复杂性。在现代职场中，竞争激烈，绩效评估、晋升考核等压力使得许多员工感到无形的紧张。此外，技术的快速变化也让人们不得不不断学习和适应，从而增加了焦虑感。寻找稳定和安全的工作常常成为一场持久的战
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