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心理疏解怎么解决网瘾

心理疏解与网瘾的关系网瘾，即网络成瘾，指个体在上网或使用电子设备时，表现出强烈依赖和持续投入，以至于影响日常生活、学习和工作。近年来，尤其是在青少年中，网瘾问题日益严重，背后往往隐藏着多重心理因素。理解这些因素是进行心理疏解的重要基础。激励与逃避：网瘾背后的心理动因许多人沉迷

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