认识网瘾的影响在数字化迅猛发展的今天，网瘾已成为一个普遍存在的问题，尤其是在高中生群体中。高强度的学业压力与网络提供的便利娱乐，使他们更容易沉迷于网络世界。网瘾不仅影响学习成绩，还可能对心理健康产生负面影响，导致焦虑、抑郁等问题。因此，理解网瘾的影响是戒除网瘾的第一步。建
心理说明如何让高中生戒掉网瘾
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