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什么是青少年心理学以及自我控制能力的重要性青少年是在成长和发展阶段时最脆弱和关键的群体之一。这个时期是一个人受到社会和环境影响最大的时期，因此培养一个强大的自我控制能力是至关重要的。青少年的心理学研究集中在身体和心理上的变化，寻找方法以

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