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什么是考试焦虑考试焦虑是一种常见的心理现象，指的是面对即将来临的考试时产生的紧张、恐惧和不安情绪。这种情绪往往会影响我们的表现，导致思维混乱、记忆力下降甚至身体反应过度，如心跳加速、出汗等。考试焦虑不仅限于学

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