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心理健康的定义心理健康是指一个人能够以最佳的心理状态应对生活中的压力、享受生活、工作效率高、与他人建立良好关系，并在面临挑战时能够适应和调整。在心理健康的维度上，它不仅仅是缺乏心理疾病，更重要的是能够获得充实而满意的人生。心理健康的重要性心理健康对

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