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心理疏解青少年抑郁如何自愈

青少年抑郁症的特征与成因随着社会环境的变化和生活压力的加大，青少年抑郁症的发病率逐渐上升。青少年正处于心理和生理迅速发展的阶段，他们面临学业压力、家庭期望、同伴关系等多重挑战。在这个时期，情绪波动是普遍现象，但当负面情绪持续并影响到生活时，可能就是抑郁症的信号。青少年抑

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