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心理对答青少年应该如何戒掉网瘾

心理对答青少年应该如何戒掉网瘾

了解网瘾的本质网瘾不仅仅是对网络的过度依赖，它通常与青少年的情感需求、自我价值感以及社会交往能力等方面紧密相连。在这个信息爆炸的时代，很多青少年通过网络寻找归属感和刺激，这种心理需求的满足使得他们逐渐沉迷于虚拟世界。了解网瘾的本质，是帮助青少年戒掉网瘾的第一步。识别症

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