了解考试成绩恐惧症考试成绩恐惧症，或称为考试焦虑，是许多学生在面对考试时常遇到的问题。这种焦虑不仅源于对考试结果的担忧，也与自身的期望、自我价值感和外界压力息息相关。心理学研究显示，这种焦虑可能会影响学生的学习效果，导致他们在真实考试中表现不佳。因此，了解其形成原因及影响
考试成绩恐惧症怎么治
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