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理解儿童焦虑的根源儿童焦虑常常源于多种因素，包括遗传、环境和社会影响。了解孩子面临的挑战是父母缓解焦虑的第一步。学业压力、社交焦虑、家庭变故或是生活环境的变化，都可能使孩子感到不安。父母需关注孩子的日常生活，及时察觉他们的情感变化，从而采取适当的应对措施。创造

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