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心理解读青少年焦虑的心理疗法

青少年焦虑的普遍性青少年焦虑是一种普遍现象，在当今社会中，许多年轻人面临着学业压力、社交挑战和自我认同的困惑。焦虑不仅影响他们的心理健康，也可能对身体健康造成负面影响。随着社会竞争的加剧，很多孩子在成长过程中表现出不同程度的焦

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