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心理疏解青少年手机家长怎么控制随着科技的发展，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。尤其是对于青少年来说，手机更是扮演着重要的角色。然而，家长们也越来越担心青少年沉迷手机，影响他们的身心健康。在这种情况下，家长们需要一些方法来控制青少年使用手机的时间和内容。建立沟通和

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