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在当今社会，家庭对孩子的期望普遍较高，尤其是高三学生面临着升学的重大压力。家长希望孩子能够考上理想的大学，实现自己的价值。然而，这种期望有时会对学生的心理造成负担，甚至导致焦虑和抑郁。如何有效地进行心理辅导，帮助学生应对高压环境，已成为教育

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