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在当今这个信息爆炸的时代，心理健康的重要性愈发凸显。随着社会竞争的加剧，许多人在追求成功和理想的过程中，忽视了自身的心理需求，导致心灵的疲惫和崩溃。教育仿佛成了一个更具压力的舞台，学生们承受着来自家庭、学校和社会的多重压力，形成了一个充满焦虑和担忧的环境。在这样的背景下，教

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