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当前位置：北京心理咨询网 > 如何帮助15岁女孩摆脱手机成瘾问题 2026-04-28

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15岁女孩玩手机成瘾咋办，如何帮助15岁女孩摆脱手机成瘾问题

15岁女孩玩手机成瘾咋办，如何帮助15岁女孩摆脱手机成瘾问题

在这个数字化时代，手机已经成为我们生活中不可或缺的一部分，尤其是对青少年来说。对于一位15岁的女孩来说，手机的吸引力更是无处不在。她可以通过社交媒体与朋友保持联系，也可以在各种应用程序中获取娱乐和信息。如果这种使用变成了沉迷，可能会对她的学习、社交和心理健康产生负面影响。

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