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对于青少年来说，心理健康和身体健康同样重要。心理健康指的是一个人对自己的认知、情感和行为的健康状态。青少年时期是一个人成长发展的重要阶段，心理健康问题可能会对他们的整体发展产生负面影响。因此，保持心理健康对青少年至关重要。青

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