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南通高中生焦虑怎么解决，南通高中生焦虑问题解决策略探讨

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南通的高中生正面临着越来越严峻的焦虑问题，学习压力、升学压力、家庭期待乃至自我认知，均成为他们日常生活中难以绕开的障碍。走在教室里，目光所及，许多同学的神情显得异常凝重，有的甚至常常沉思，难以投入课堂学习。这样的心理状态，既影响了他们的学业，也影响了他们的身心健康。究其根源，高

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