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孩子上学怎么对付焦虑

在孩子上学的过程中，焦虑成了一种普遍的情绪，许多家长对此感到无能为力。送孩子到学校，看到他们背上沉重的书包，心中不免涌起一阵担忧。这个担忧不仅仅是对学业成绩的焦虑，更是一种对孩子适应能力和社交能力的担心

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