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当我们谈论青少年的心理健康时，我们必须认识到这是一个至关重要的议题。青少年时期是一个充满挑战和变化的阶段，他们面临着来自学业、社交关系和家庭压力的种种困扰。在这个关键时期，心理健康教育变得尤为重要。心理健康教育不仅仅是关于了解心理健康问题，更重要的是如何培养积极的心理

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