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初中学生考前紧张怎么心理辅导

各位初中生宝子们！今天咱就来聊聊《考试焦虑急救指南：给初中生的10个心理锦囊》。你们想想哈，当倒计时牌上的数字变成个位数，课桌上的复习资料堆得像小山似的，是不是感觉自己心跳声都比翻书声还大啦？说不定你正经历这种时候呢，明明背过的内容就跟被橡皮擦给擦没了一样，手指还在笔尖上

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