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北京心理咨询机构排行：初中生如何缓解社交恐惧

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各位初中的宝子们！咱就是说，在校园生活里，好多初中生都被社交恐惧狠狠拿捏了。他们怕跟同学交流，课堂上不敢发言，集体活动的时候就跟个小透明似的，默默躲在角落。这情况啊，不仅影响交朋友，还会让他们错过好多校园里的快乐时光，真的是血亏！那初中生咋缓解社交恐惧呢？首先，得接纳自

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