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当前位置：北京心理咨询网 > 高中学生考前焦虑该怎么办 2026-04-28

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高中学生考前焦虑该怎么办

各位即将考试的宝子们！我跟你们说哈，有时候是不是感觉书包老沉了，其实不是课本变厚啦，是咱心里装了好多“万一考不好可咋整”的大石头。焦虑这玩意儿，就像一只不安分的仓鼠，在咱脑子里疯狂跑轮子，连窗外蝉鸣听着都像倒计时的滴答声，可闹心了。但别慌哈，这可不是你一个人的战场，每个考生书包里

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