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带孩子玩耍时失控了试试这些情绪管理技巧

带孩子玩耍时失控了试试这些情绪管理技巧

当孩子在游乐场突然大哭大闹，或是幼儿园门口上演"情绪过山车"，我们这些父母往往像被按下暂停键的电影，瞬间陷入慌乱。这种失控感像潮水般涌来，让原本轻松的亲子时光变成紧张的拉锯战。其实每个家长都曾经历过这样的时刻，但或许我们忽略了，这些情绪波动背后藏着成长的契机。就像天气预报会

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