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清晨六点的阳光透过窗帘缝隙洒在书桌上，小林盯着摊开的课本和堆积如山的作业本，手指无意识地敲打着桌面。这种焦虑感像一只无形的手，让他在课堂上频频分神，连最简单的数学题都变得晦涩难懂。当同桌翻动书页的沙沙声与窗外鸟鸣交织，

学生焦虑该怎么办从时间管理入手

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