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你是否曾在体育课上因为一个简单的动作失误而心跳加速？是否总在听到"集合"的哨声时本能地后退半步？这种对体育老师的畏惧感，像一只无形的蝴蝶，总在特定时刻轻轻扇动翅膀，引发连锁反应。其实，这种紧张情绪并非天生，更像是我们与生具来的小怪兽在暗处作怪。当老师喊出"绕操场跑三圈"时，大

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