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当前位置：北京心理咨询网 > 如何帮孩子走出恐惧阴影 2026-04-29

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如何帮孩子走出恐惧阴影

当孩子蜷缩在角落，把脸埋进膝盖时，父母往往陷入慌乱。他们急着寻找"解决方法"，却忽略了恐惧本身就像一朵云，需要被温柔地对待。每个孩子都曾在某个深夜因梦魇惊醒，或是被陌生人的身影吓得发抖，这些瞬间看似脆弱，实则是成长的必经之路。恐惧并非敌人，而是内心在试图保护自己，就像小树苗遇到

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