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焦虑症来袭初中生如何自救这里有答案

焦虑症来袭初中生如何自救这里有答案

焦虑像一场突如其来的暴雨，打湿了原本平静的心湖。当书包里的压力像山一样压着肩膀，当考试倒计时在墙上跳动，当同学间的玩笑变成刺，那些无形的焦虑感便悄然爬上心头。它不一定会让你摔跤，却可能让你在走路时心跳加速，连呼吸都变得沉重。有人会把焦虑藏进课本的折角里，有人会用橡皮擦抹掉所

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