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开学恐惧症别慌试试这些小方法

你是否曾在清晨睁眼时，心跳突然加快仿佛要冲出胸腔？当书包被塞进新课本，手指无意识地摩挲着校服口袋，那种说不出的紧张感就像夏日里突然袭来的雷雨，让人措手不及。开学季的焦虑往往藏在细节里——可能是一张陌生

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