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期末考试焦虑症怎么调理

认识期末考试焦虑症期末考试是许多学生面临的压力源之一，而期末考试焦虑症则是一种由于考试压力过大而引起的情绪和生理反应。症状包括失眠、头痛、焦虑、恶心等，严重时甚至会影响到学习和生活。因此，了解并认识期末考试焦虑症对于缓解焦虑至关重要。建立合

期末考试焦虑症怎么调理

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