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如何保持青少年心理健康？青春期是人生中最重要的阶段之一，同时也是最脆弱的时期之一。在这个阶段，身体和心理都经历了巨大的变化和挑战。因此，保持青少年心理健康非常重要。以下是一些帮助青少年保持心理健康的建议：建立健康的生活习惯一个健康的身体有助

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