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心理访谈：温火慢炖心灵的秘密在现代快节奏的生活中，许多人的心理状态如同急火快炒的美食，虽然表面上看起来诱人，但实际上却掩藏着许多焦虑和烦躁的情绪。与此相对，心理学家运用“温火炖肉”的理念，试图帮助人们以更加从容、细腻的方式去理解和调节自己的情感。在这场心理访谈中，我们深入探

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