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怎么给青少年心理暗示自己

什么是心理暗示心理暗示是指在没有对方明确意识的情况下，通过语言、态度、肢体语言等方式，将某种信息传递给对方意识中。人的大脑是一个高度联想的思维系统，我们的想象力和思维能力都有极高的自我暗示力，因此我们可以通过心理暗示来激发自己的潜能，改变自己的思维模式，提高学习能力和情绪

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