熬夜的危害在这个科技高速发展的时代，手机已成为我们生活中不可或缺的一部分，尤其是对孩子们来说，智能手机带来了丰富的娱乐和信息。然而，孩子们往往因沉迷于手机游戏、社交媒体等而熬夜，这不仅影响他们的睡眠质量，还可能对其身心健康造成长期的负面影响。了解熬夜的危害有助于家长更好地
孩子熬夜玩手机不睡觉怎么办如何应对孩子熬夜玩手机不肯入睡的情况
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