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当前位置：北京心理咨询网 > 心理解说家长怎么能让孩子不焦虑 2026-04-29

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心理解说家长怎么能让孩子不焦虑

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认识儿童焦虑的根源儿童的焦虑来源于多种因素，包括家庭环境、学校压力、社交障碍以及内在性格特征。家长首先要意识到这种焦虑并非儿童的“问题”，而是对外界刺激的一种自然反应。通过理解焦虑的产生，家长能够更有效地帮助孩子应对这些情绪。创造安全的家庭环境安全感是抵御焦虑的第一

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