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每当犯拖延症的时候,我就开始做待办清单helliphellip

每当犯拖延症的时候,我就开始做待办清单helliphellip

每当犯拖延症的时候，我就开始做待办清单……拖延症，是现代许多人共同的“敌人”。无论是在学生时代，还是步入职场后，拖延症似乎总是如影随形。面对诸多未完成的任务，内心的焦虑和不安愈发加重，导致自我怀疑和低落情绪。当我意识到自己又一次在“拖延”这个泥潭中挣扎时，我便知道，做待办清单

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