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心理讲明焦虑症发作是怎么回事

焦虑症的定义焦虑症是一种常见的心理健康问题，表现为持续的紧张、恐惧或忧虑，往往与未来的不确定性有关。其症状包括身体上的反应，如心跳加速、出汗、颤抖以及心理上的困扰，如难以集中注意力、失去控制感等。这种情况不仅影响个体的日常生活，还可能影响到心理和身体的健康。焦虑症发作的

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