八个月宝宝分离焦虑[分离焦虑症的缓解方法]

关于8个月的宝宝来说，每天需求小睡两次的 ，也便是上午一次下午一次。宝宝每天晚上或许睡10~12个小时，当然这也是因人而异的，有的宝宝睡觉时刻会更长一些。但在这段时刻，也是宝宝更不易和宝妈们分隔的阶段，反而还会增强宝宝别离的焦虑感。

关于许多宝妈妈处于这一困难时期，就会采纳许多的办法来协助宝宝入眠的。比方一些宝宝喜爱听着音乐入眠、有的一些宝宝喜爱听故事入眠、有的宝宝喜爱开着门的时分入眠等等。不管宝妈妈采纳哪种办法，只要能协助宝宝快速地入眠，便是最好的办法。

当然，还有一些办法能够协助宝宝度过这个困难的时期。假如宝宝在深夜入眠的时分呈现了哭闹，这时宝妈妈就需求曩昔安慰一下。但在这时宝妈妈要记住的是不要开灯，更不要将宝宝抱起来，这样更很难让宝宝入眠的。

假如你家的宝宝正处于别离焦虑症期间，宝宝这时更不肯回到自己的床上睡觉的。假如宝宝因重复哭闹无法入眠时，在扫除疾病的情况下，宝妈妈就需求检查一下宝宝是不是排尿或者是排便了，也能够尝试着给宝宝换一块尿布调查的。在换尿布的时分尽或许的速度要快，或者是开一下弱小的灯火给宝宝换好，然后将他迅速地放回婴儿床中。等宝宝入眠今后，宝妈妈要脱离婴儿床的时分，是能够说一些安慰话的，要告知他时刻现已很晚了，从速入眠吧！（文中图片来自网络，侵删）