学生厌学心理辅导[心理疏导的6个方法]

5700字长文，送给那些为孩子厌学而烦恼的爸爸妈妈，细心看完，会有收成。

关于每一个家庭来说 ，孩子的教育都是头等大事。可是，关于许多孩子而言，学习是一件毫无趣味，乃至是十分苦楚的事。

厌学的状况，在孩子中是许多存在的。

有一个家长在网上给我发私信，他的孩子本年上三年级，一、二年级的时分，能考95分，好的时分考到100分。

可是到了三年级，数学考到了70分。妈妈着急万分，每天一回家就给孩子教导，可便是不见起色，妈妈焦虑万分，频频怒斥孩子。作用孩子越来越厌学。

就这样过了一段时刻，孩子的数学作用不光没有前进，其他的作用也都开端下降，这位妈妈着急得不得了。

日子中，像这样的比方并不罕见，咱们先放下“厌学”这个事，来聊聊“学习”这个事。

咱们能够想一下，

孩子在几个月大的时分，就开端学着翻身；在七八个月的时分，开端学着满地爬；等他一岁左右的时分，他开端学着走路；再大一点，他就开端学着自己吃饭、穿衣服……

尽管这每一个进程，他在最开端的时分，都不能完结得很好，可是这一点点不减弱他探究和测验的喜好。

孩子便是通过这样不断的学习，来探究和习惯这个国际。

能够说，学习是他们从小就很喜爱的进程，可是为什么等他渐渐长大，他们却会变得不爱学习了呢？

这儿边当然包括教育体制的坏处，可是这是个更大的论题，今日咱们不评论。

咱们要评论的是，在现有相同的教育体制下，与大部分能够坚持学习的孩子比较，那些学习喜好显着下降，不肯学习的孩子，

他们的心思究竟发生了哪些改变？究竟是什么原因导致了他们的厌学？家长能够做些什么来前进孩子的学习喜好？

畅销书《子》的圣埃克苏佩里说："假如你想让人工一艘船，不要让他去搜集木头，也不要指挥若定，更不要分配使命，而是要激起他对海洋的巴望。"

相同的，假如你想让孩子不再厌学，不是通过强硬的办法来强逼他学习，最底子的对策是激起他们心里关于学习的巴望，激起他们的内驱力 。

1、为什么说内驱力是孩子好学上进的底子动力？

何为内驱力？

心思学解说：内驱力是在需求的基础上发生的一种内部唤醒状况或紧张状况，体现为推进有机体活动以到达满足需求的内部动力。

浅显了解，便是“我自己发自心里的想干什么事”，这种发自心里的巴望，便是内驱力。

想象一下，有这样两个孩子，小甲和小乙。

小甲发自心里地酷爱物理，那些物理原理和物理现象让他深深入神，没事他就喜爱研讨，他的物理作用很好，但也不是次次榜首。没考榜首的时分，他也不泄气，对物理的喜好仍然不减。小乙的物理作用也很好，他的好胜心很强，尽力学习的底子意图是要逾越别人，而不是发自关于物理的酷爱。

你想一下，是哪个孩子更或许在物理上做出作用来呢？答案显而易见。

武志红在书中从前举过一个比方。

他在北大上学的时分，有一个同学忽然就在校园里裸奔，精神失常了。为什么？

由于能上北大的孩子，在当地作用必定都是数一数二的，可是到了北大这个人才辈出的当地，你就很难继续做那个数一数二的学生了。

那些不是发自心里酷爱学习、寻求常识的学生，许多会难以习惯这个心思落差，而那个同学便是一个极点的比方，最终变得精神失常了。

讲了这么多，都是为了阐明内驱力才是孩子爱上学习的底子动力。

2、哪几种不妥的教养办法会损坏孩子内驱力？已然学习在某种程度上说是孩子赖以生存的天分，从小到大他们就处在不断探究和学习的进程中给，为什么有些孩子会呈现厌学的状况呢？那必定是他们的内驱力在某种程度上遭到了损坏，家长的哪些不妥的教育办法会损坏孩子的内驱力呢？

01、外部驱动力的过错运用

有这样一个比方。

一位退休的白叟酷爱清净，可是每天正午他想睡午觉的时分，都有一帮小孩在他窗外的广场上嬉笑玩闹，声响很大，严峻影响他歇息。

假如是你，你会怎样做呢？你或许会去驱逐那些孩子，可是往往你越不让孩子干什么，他就越想干什么，这样做很或许拔苗助长。

白叟是怎样做的呢？

他告知孩子们，他欢迎孩子来广场玩，他们高枕无忧游玩的姿态，让他感觉自己都年青了不少。

为了表达对孩子的感谢，他要对他们玩闹的行为给予奖赏，他们每来玩一次，能够得到10美分的奖赏，而且那个声响最大的孩子会额定得到2美分。

这样一来，孩子们玩得更起劲了。

就这样过了几天之后，白叟说他们体现不错，他期望孩子们继续来玩，仅仅奖赏的金额从10美分降到了5美分。

这可是下降了一半的起伏啊，孩子提出严峻反对，有一些孩子回绝再来玩，别的一些孩子尽管不满，但仍是继续坚持。

又这样过了几天，白叟将5美分下降到了1美分。

这下触怒了剩余的孩子，他们纷纷表示“这个老头儿也太小气了，出1美分想让咱们在那玩一正午？想得美！”

自此，正午孩子们再也不去那里玩了，白叟总算得到了他想要的安静。

这便是一个典型又生动的比方。

白叟用的战略便是将孩子游玩的内驱力，悄然无声地变成了外驱力。

之前孩子游玩是发自心里想要游玩，这是内驱力；后来，白叟用金钱鼓励的办法，将孩子游玩与物质奖赏绑缚在一同，这就将孩子游玩的驱动力变成了外驱力；而一旦这个外驱力不再存在时，孩子们就不肯再继续进行游玩这种行为了。

实践上，在咱们教养孩子的进程中，也常常会呈现这种问题，咱们会用许多外部鼓励的办法，

比方你写完作业，咱们能够看半小时电视；比方你假如考100分，爸爸能够奖赏你一整套奥特曼……

咱们将孩子的学习，跟各式各样的外部鼓励挂钩，其实质上是在削弱孩子的内驱力。

02、鸿沟不清，损坏孩子的自主感。

最近这几年心思学开端逐步热了起来，“鸿沟”这个词咱们必定都听过。咱们与伴侣之间要有鸿沟，跟孩子之间要有鸿沟，咱们跟任何人都要有恰当的鸿沟。

能够说，日子中的许多密切关系问题、亲子问题，都是鸿沟不清惹的祸。

那么究竟什么是鸿沟？

从心思学上来讲，鸿沟感是指，能分得清自己这个主体和别人之间的清楚鸿沟。

浅显了解便是：

你的工作你担任，我的工作我担任，咱们既密切，但又坚持适宜的间隔，正所谓“密切有间”，这是密切关系和亲子关系中最优的一种状况。

武志红从前说过，人的终身要阅历三次别离。

榜首次别离天然是孩子的出世，也便是孩子与妈妈身体的别离。第2次别离是孩子与妈妈心思的别离，在孩子6个月到36个月大时，孩子逐步意识到妈妈是妈妈，自己是自己，妈妈和自己不是一体的，而是两个独立的两个人。第三次别离便是孩子成年脱离家庭，成家立业真实与原生家庭的别离。

这其间第2次别离是最为要害的，由于这个阶段的别离假如没有完结好，孩子很或许就要延伸他的心思别离进程，有的人乃至一辈子都没有完结心思断乳。

而在失利的别离进程中，爸爸妈妈负有不可推卸的责任，由于是他们阻止了这个别离的进程。

许多工作孩子是乐意自己干的，可是爸爸妈妈由于过火的溺爱，或许是忧虑孩子干欠好，而替孩子把工作干了。

比方孩子很小的时分，吃饭弄得浑身都是，妈妈忍受不了，就挑选喂孩子吃；比方孩子太小，自己穿衣服很慢，家长忍受不了孩子花个10分钟还没将衣服穿好，就帮孩子把衣服穿了；再大一点，孩子的房间乱糟糟，爸爸妈妈敦促孩子不听，就协助孩子拾掇了；再比方，孩子回家不肯写作业，爸爸妈妈耳提面命的一遍遍敦促，乃至是怒斥，指令孩子做作业。

爸爸妈妈侵略孩子鸿沟太多，孩子就会分不清哪些是该自己担任的工作，渐渐的那些本该孩子去做的工作，变成了家长的事。

孩子变成了甩手掌柜，家长反而累得要命，这样一朝一夕损坏的是孩子的主观能动性和自主感。

"你剪断了我的翅膀，却还怪我不会翱翔"，是许多今世家长教育的对立。

03、爸爸妈妈的高要求对孩子内驱力的损坏

国际上没有两片如出一辙的树叶，同理，国际上也没有两个完全相同的孩子。即便是双胞胎，在特性性情、喜好喜好上都或许存在差异。

所以，做家长的不该该用一致的规范去要求一切的孩子。

邻居家孩子数学考100分跟玩儿似的，可是你家孩子在数学方面的了解才干或许便是相对差一些，你非得用100分的规范去要求孩子，作用便是孩子苦楚，你也苦楚。你以为一道题讲了两遍就应该了解了，可是爸爸妈妈常常疏忽的是，他们习惯于用自己的规范去要求孩子，而孩子并不是缩小版的大人。

你以为你的要求不高，可是实践上一切逾越实践状况的要求都是高要求，而高等待的爸爸妈妈简单损坏孩子的担任感。

你想想，一个总是日子在挫折感中的孩子，又怎样会对学习发生喜好呢？

3、通过“CAR”心思需求模型协助孩子树立内驱力。

已然咱们要研讨前进孩子的学习喜好，前进孩子的内驱力，咱们就要遵循科学的理论办法。

在动机理论研讨中，德西和瑞恩是两位闻名的心思学家，他们将人的内驱力分为三个根本的心思需求：担任感（competence）、自主感（autonomy），归属感（relatedness）。

研讨发现，假如这3个心思动机都得到了满足，那么孩子的内涵驱动力就高了。

所以，要想前进孩子的内驱力，只需求在这三个方面着手尽力就好了，根据该理论心思学界提出了“CAR”心思模型，来协助孩子前进内驱力。

咱们别离来看。

01、

C即competence，担任感：孩子会通过自己所做的行为、尽力而取得活跃的对自我价值感的体会，所以，“担任感”又能够成为“自我价值感”。

浅显了解，便是“我能做好，所以我是有价值的，已然我是有价值的，那我更有干劲继续做下去了。”

在这一点上，咱们能够向电子游戏学习。

为什么孩子们一旦玩上电子游戏，就很简单沉浸其间？

由于它的规划是契合心思学规则的，游戏中不断给孩子供给正向的即时反应，这些即时反应像一个个钩子，牢牢勾住了孩子。

小孩子玩游戏其实大部分时刻总是输，可是他们为什么还爱玩呢？

由于尽管他们不断输，可是他们的得分是不断前进的啊，前次是100分，这次竟然的的道理240分，他们的担任感前进了。

学习跟游戏比较，是不同的，由于孩子得到的是推迟满足，所以，在孩子关于学习的喜好还没有真实构成的时分，家长应该留意多给孩子制作即时反应。

应该怎样做呢？应该及时给与孩子正向反应。

你或许会困惑了，“你前面不是说不能用物质奖赏吗？不是说外部奖赏欠好使吗？”

这儿要分状况，你要看物质奖赏对孩子来说意味着什么。

假如家长说：你只要……才干够……，那么孩子会感触到奖赏其实是家长的操控，孩子的自主感下降，受控感增强，确实会削弱孩子的内驱力。但假如奖赏代表的是某种荣誉或许必定，就能够强化孩子的担任感， 例如孩子参加物理比赛取得奖金1000元，这和你这次好好考，考榜首名奖赏1000带给孩子的感触是不同的。

详细主张：

描述性的称誉比抽象的称誉，更给孩子带来更多担任感。

不太抱负的做法：你真棒！继续加油。比较抱负的做法：你这次的物理考试考了90分，你这段时刻为此支付的尽力，看到的作用，你的作用前进了，我为你这段时刻的自律和坚持感到自豪。

单纯的“你好棒”，孩子是感触不到太多担任感的，听多了之后作用就更差，家长要留意调查孩子的前进和改变，对他每一次的前进给予精确的正面反应，这孩子才有不断前进的动力。

02、

A，autonomy，即自主感，便是要让孩子知道关于他自己的日子，他是有才干去对此进行操控的。

咱们都有同感 ，一件工作假如是咱们自主挑选的，那完结的几率就较大，可是假如是被逼被要求的，那么咱们心里就会有逆反心思，就会排挤和抵抗。

放在孩子身上，也是相同的，没有人喜爱被操控、被钳制。

所以当孩子需求去做某件事的时分，家长能够给孩子挑选权，让孩子感觉到他是有发言权的，有自动权的，这样他的配合度也要更高一些。

比方，孩子不自动做作业，那家长能够给孩子出挑选题，让他自己挑选，是先做作业仍是先画画？

假如孩子参加了约好和洽谈，他们会体会到被尊重的感觉，也会体会到自主感，这有利于他们更好的完结学习使命，而这又会带来更大的担任感，天然就有助于构成内涵动机。

需求防止的雷区是：

勿用“假如你……那么才干够……”“你有你……才干……”等钳制的口气，这样会削弱孩子的自主感。不要去对孩子进行无谓的时刻约束以及要挟，假如非要有时刻的话，咱们也要让孩子自己去进行设定。

03、

R，relatedness，即归属感，归属感是孩子心里中的一种安全感，是孩子感到被爸爸妈妈认可并接收时心里的一种满足的感触。

马斯洛的需求层次理论信任咱们都或多或少地知道，人的需求是分层次的，其间尊重和爱的需求是每个人都会有的，不分大人和孩子。

换位考虑，假如咱们感触到家里是爱意满满的，是无限温暖的，那么走出家门，在职场上咱们更有干劲去尽力奋斗。由于咱们具有满足刚强的后台。反之，假如家里总是有个对你劳作怒斥的伴侣，厌弃你为什么这次没做到最高的成果，讪笑你为什么没升职到更高的职位，你心里会是什么感触？

对孩子而言也是相同，假如他们由于作用欠好而总被批判和怒斥，他们感触到爸爸妈妈愈加在乎作用而不是在乎他，他们相同会倍感失利和丢失。

所以，做家长的，首先要做的是让孩子感触到尊重、接收和无条件的爱，只要这样才会增强他们干事的功率和决心。

在网上有人给我留言讲过她的亲身阅历，她的儿子从小作用就欠好，教师都觉得孩子很笨，可是从头到尾她从不给孩子传递这样的信息。

每次开完家长会后，回到家她都骗孩子说：教师表彰你了，教师说尽管你的作用还不太好，可是你最近特别尽力和刻苦，咱们都信任你的作用会渐渐好的。

每次听完，孩子都惊喜地睁大双眼问：“教师真的这么说吗？”

这位妈妈每天晚上都陪同孩子一同写作业，孩子写作业，她就在一旁看书，孩子有不明白的问题，他们就一同评论，就这样她坚持了许多年。

她告知我说，尽管孩子最终只考上了一般本科，可是她很满足，由于孩子性情开朗，自傲达观。

这个故事其时深深感动了我！

我想这才是妈妈对孩子真实的爱，接收孩子的一般，并陪着孩子一同尽力，给孩子全然的接收和无条件的爱，这并不是每一个妈妈都能做到的。

结语

爸爸妈妈对孩子的爱，是天然生成的；可是，做爸爸妈妈的才干，却不是天然生成的。这需求每一个为人爸爸妈妈者，自觉去精进。

做爸爸妈妈不需求通过考试，可是不代表，做爸爸妈妈的不需求学习，究竟咱们孕育的是一个生命，咱们的教养办法或许影响到孩子的终身。

激起孩子的内驱力，不光是处理孩子的学习问题，还能激起孩子的自主性，培育他为自己担任的才干。而这，是做爸爸妈妈的，能够送给孩子的最好礼物！

END。

【原创文章，盗版必究。作者Tina，浙大新闻学硕士，多年媒体记者经历，500强集团品牌公关司理，心思咨询师。假如喜爱，欢迎点赞并重视@Tina心思，继续输出心思学原创好文，从心思学视角帮你解读日子、看透实质。】