轻度抑郁倾向[轻度抑郁的表现有哪些症状]

前几日，一个就久没见的姐们忽然发电话过来，一听声响不对劲，电话那头哭的稀里哗啦，什么作业不顺男友劈腿还死不承认……原本挺美丽一姑娘，几个月前见她还神采飞扬，面色光润，这下是咋了、我吓一跳，赶忙用最轻柔的口气安慰她：听我的，乖，先去洗个澡洗个头，换身衣服，晚上咱们几个聚聚餐酣醉一场，明日就会没事的。她没声了，小声说哦了一下，由于或许在咱们女性的国际，假如男友也有他心了，那咱们仅有的办法就只能俩三姐妹一同大醉，然后搀扶着谁家近就去谁家睡。当晚她真的喝的大醉，后边就只好回家呼呼大睡。所以咱们又粘一同了！之后的几天，小姐妹再也没有哭过，可是脸色很差，不爱说话，闷闷的坐在一旁，我也就没有过多的问什么，给她点时间自己消化吧！

她的这些天的外在体现，让我想起了当下很盛行的词，郁闷症[黑线]，这种还有倾吐愿望的叫轻度郁闷，由于自己从前也有过那么一段时间，对外界的一切都失去了爱好，对爱情绝望，浑身也提不起来精力……可是脑海里有另一个我在一边提示自己，谁都帮不了你，有着心情只能自己消化。然后每天就坚持早上跑步，出汗，听愉悦的音乐，只需脑海里有闲暇的时分，就拼命想那些振奋人心的时间，那时分的人和事，然后安慰自己，人生就如同一杯茶，不会苦一辈子，但总会苦一阵子！为什么还要打起精力持续走下去，不便是为了能再次感触那些振奋人心的时间吗？否则日子早便是一汪死水。爱情失利了，莫非咱们就不再寻求爱情的夸姣了吗？人无完人，这个不适合你，或许下一个便是上天派来看护你的呢，这个作业不好做，能够想想自己拿手做什么，对什么感爱好，再一步步规划，今天的咱们在寻找那个他，投身作业，不便是为了往日爱情作业圆满的那一时间吗，试想一下，那时的你还苦楚吗，患得患失吗？小姐妹被我劝导的精力好了许多，年轻人该哭就哭，哭完了明日的太阳仍是会升起的，什么郁闷啥的让他散了吧。