青少年心理压力测试题[心理压力测试题]

日子令人困扰，觉得每天醒来只剩下压力跟烦恼，你觉得心境不美丽，不过你也不晓得为什么？感觉郁闷，却又说不上来原因？知道自己有压力，但如同感觉自己能够承受？但你逐步发现自己身体越来越欠好，头发越掉越少？你在烦恼什么呢？郁闷心思检验，了解你的焦虑指数与压力来历！

当你走进一间画廊，你第一眼最顺眼是哪一幅画？会想要去看他的介绍？郁闷心思检验:挑选Ａ

焦虑指数：50%

压力来历：家人

对你来说，你有隐秘隐藏着家人，最能够影响你心境的是家人，尽管你们的间隔有点含糊，但其实外表装不要紧，其实你心里很介意他们，所以你做许多决议最介意是来自家人的声响。

郁闷心思检验:挑选Ｂ

焦虑指数：80%

压力来历：自己

你是自己一切困扰的来历，你对自己有着高标准，但你对他人要求很低，你能够常常承受他人的犯错，但对自己犯错，肯定高标准苛责自己。

你的压力都是来自于你自己，有时候该学习放过自己。说不定作业会有更好的发展。

郁闷心思检验:挑选Ｃ

焦虑指数：70%

压力来历：作业

你介意老板及搭档的眼光，经常会想要扮演好人，但常常让自己变成便当贴或是东西人。自己重要的作业经常摆在后边，你很想学习回绝，但又说不出口，只好把压力往自己身上放。

你应该要学习对自己好一点，渐渐从小作业开端回绝（影印或是买咖啡）。

郁闷心思检验:挑选Ｄ

焦虑指数：60%

压力来历：爱情联系

你做什么作业都很顺畅，除了爱情，你经常为你的伴侣联系忧虑，有时候是没安全感，有时候是因为没有另一半，感到很有压力。每逢我们谈论到自己爱情情况时，你会感到一股强壮的负能量袭来，限制着你。

你需求多多知道人，能够透过结交软体、社团或是朋友介绍等方法