青少年心理健康辅导的方法[青少年心理健康的特点有]

说到芳华期心思教育，不少人便以为是“性道德教育”或“爱情教育”，而一说到“性”与“爱情”，一些家长、教师只怕避之不及。这实在是一种狭窄的知道，至少是一种误解。咱们所了解的“芳华期教育”，主要指面对“第2次断奶期”的中学生所具有的全部心思现象、心思特征和心思状况（当然包含他们开端萌生的性意识，但远远不止这点）。因而，“芳华期心思教育”就是依据中学生心思生理的特色、心思质量的培育，协助学生健康地度过芳华期。芳华期心思教育的内容主要有：中学生一般心思介绍，爱情与性道德教育，改进人际联络教导，学习心思的优化，心思疾病的防治，优异性情的培育。

芳华期心思教育的途径与方式有：

一、创设调和气氛

创设调和气氛，是间接地进行心育。由于气氛的调和有利于心灵的舒展、愉悦，而从某种意义上讲，学生具有了舒展、愉悦的心灵，教师的心育便成功了一半。所谓“调和气氛”主要指师生之间的调和联络与班级内部的调和环境。

1、树立师生调和联络

芳华期教育是心灵与心灵的启迪，精力对精力的感染，而离开了调和的师生联络，启迪与感染便仅仅教育者的一厢情愿。相反，假如班主任对学生具有了真挚的信任与尊重，学生就会感到一种品质的庄严，他们中自卑、自私、孤单、害怕、郁闷等心思问题的发生率就会大大下降；一同，假如学生对班主任发生了朋友般的信任，他们就会自动地向班主任打开心扉，倾吐自己的喜怒哀乐，这有利于班主任随时了解学生的心灵，及时协助他们免除心思的烦恼。因而，班主任对学生的心育要从与学生树立调和联络下手。

怎样树立师生调和联络呢？首要要端正学生观。咱们应知道到自己的教育对象是活生生的人，他们年纪虽小，但也有自己的思维爱情，有自己的一起而丰厚的心里世界。师生联络不是皇帝与臣民的联络，不是差人与小偷的联络，不是医师与患者的联络，而是相等、尊重、信任的朋友联络。其次，要留意平常与学生爱情投入与堆集。要长于与学生一同活动、一同神吹海聊、一同嬉笑游玩中自然而然地感触他们的心灵。别的，班主任还应尽量使自己具有“学生的心灵”——用“学生的大脑”去考虑，用“学生的眼光”去看待，用“学生的情感”去体会，用“学生的喜好”去喜好……最终，班主任还应充沛了解并尊重学生的一些一起、美妙的、乃至过错的主意，这并不是说教育者抛弃自己的职责而一味地姑息学生，而是要让学生在自己的教师面前有种人身安全感和思维自在感，否则，学生不肯对教师说真话，教师“教育”、“引导”又从何做起呢？

2、造就班级调和环境。

心思学以为，人的心情、情感和心情者是环境在单个身上的表现与反映，一般来说，一种环境或一些人假如能满意或契合咱们的需求、观念与习气，咱们便会发生好感或活跃的心情，反之就会引起相反的情感。没有任何一种心思的内容不来源于外部实际，没有任何一种心思现象的发生不存在着客观的原因。因而，一个调和的环境有助于学生坚持心思健康，构成出色的心思质量，并且使或许呈现的反常心思现象削减到最小程度。

造就调和班级环境，班主任至少能够做四方面的作业：一是教育全班学生树立起人与人之间真挚友爱的人际联络。既剧烈竞赛又携手共进，既天伦之乐又诚实协助，既相互催促又相互信任……这种调和环境让每一位学生的心灵都充溢友谊的温暖，使自私自利、明争暗斗、妒忌猜疑等恶劣质量在班内没有生计之地。二是发起并鼓舞男女同学之间合理往来，以打破男女之间的“奥秘感谢”，满意芳华期学生异性往来的心思需求，一同又削减“早恋”现象。三是引导学生发现自己一起的利益，一同又看到其他同学的利益，然后使班上呈现出人人自负，一同又尊重他人的好习尚，最终使每一个学生都树立起自己的庄严与自豪感，愉快地承受自己，充溢信心地开展自己。四是安排各种有利风趣的课余活动，调理学生的严重学习日子，使他们有一种团体自豪感和精力充实感，防止长时刻单调枯燥的学习给学生形成焦虑烦躁、极度严重等不良心境。

二、开设专题讲座

开设专题讲座是芳华期教育中的一种团体说话方式。班主任依据班上学生现已呈现或将会呈现的种种问题上，将有关的心思学常识和心思保健办法相对体系地传授给学生，引起他们活跃自动并科学地健全自己的心思素质。在开设专题讲座时，教育应掌握好以下四个方面的要求。

自动。芳华期教育不该仅仅被动地处理学生现已发生的心思问题上，而应该在学生刚刚进入芳华期便活跃自动地发挥引导效果。因而，芳华期教育的专题讲座先在学生进中学之初就开设，一直到高中毕业。（当然，详细的讲座内容可视学生的实际状况而定。）经过这种团体说话，教育学生正确对待、掌握自己的芳华心思，以活跃的思维准备去迎候并完结“人的第2次诞生”。前苏联出色的教育家苏霍姆林斯基，在其女儿十四岁生日时，给女儿写了一封长信，以亲热夸姣的言语向女儿叙述什么是“爱情”。这为咱们每一位教育者作出了好榜样。

生动。一般来说，学生是不太喜爱听大陈述的，而专题讲座无疑是有意图地向学生讲道理和常识面的一种方式，因而，为了让学生乐意承受讲座内容，班主任应留意讲座的生动形象，深化浅出。应尽量淡化讲座的理论颜色，长于把有关的道理与常识寓于亦庄亦谐、赋有情味的叙述之中。要防止把讲座讲成朴实的理论常识课，关于一些非讲不可的心思学常识，应多联络日子中的实例来阐明。总归，要让学生身心轻松地听讲座，使他们在听教师谈日子、讲故事的气氛中不知不觉地受到感染，取得启迪。

相等。前面现已讲到，班主任在进行芳华期教育时应特别留意学生的尊重。这种尊重表现在专题讲座中，就是班主任的平易与真挚。学生呈现了一些青期心病，往往觉得难以启齿，特别是一旦发生了爱情萌发或性意识，更是有一种负罪感。在这种状况下，高高在上的“严厉”教育，只会添加学生的苦恼与惊惧，而班主任假如能以朋友般的相等的心情给学生以谅解，然后给予细心的劝导，学生的心思担负会减轻许多。因而，班主任在讲座中先取下“教育者”的面具，把自己摆在与学生同一的位置，畅所欲言，多谈谈自己在中学阶段的感触与阅历，让学生感到教师和他们相同，也有过相似的心思进程。讲座是否成功，很大程度上取决于师生是否具有了心灵相通的相等。

参加。专题讲座尽管仅仅班主任教学，但也不该仅仅班主任唱“独角戏”，而就设法调集学生参加讲座。在每次开讲之前，班主任应多在学生中搞心思查询，让他们自己谈自己的心思现象。在教学过程中，可安排学生环绕某个问题讲话或评论。每讲完一个专题后，最终留点时刻让学生发问，班主任当场答复；也可让学生把问题写在纸条上，班主任课后单个答复或下次讲座时会集答复。让学生参加讲座，不只能加强讲座的针对性，增强学生的喜好，并且还能自然而然地引导学生自我教育。

三、进行单个说话

单个说话是芳华期教育最重要、用得最广泛的一种方式。这儿的单个说话是心思教导，而不是政治思维教育。与单纯的教育性谈心不同，心思教导的说话具有两个特色：倾听与洽谈。

倾听。所谓“倾听”，就是说这种说话决不能仅仅班主任一人的“苦口婆心”或“苦口婆心”，而应该是尽量让学生倾吐、宣泄，班主任则先当听众。心思学以为，一个人将哀痛、冤枉、苦闷等郁闷之情经过向自己信任的人倾吐而合理地宣泄出来，可求得心思平衡，坚持心思卫生。因而，心思教导的单个说话应先让学生开端讲，诱导、鼓舞喋喋不休、一吐为快。学生经过倾吐，把心里深处的困惑、焦虑、积郁、愤激、哀痛等等表达出来，班主任则以诚实的心情细心倾听，并经过目光和允许、皱眉等身形言语告知学生：“我是了解你的，你完全能够信任我，我乐意分管你的全部苦闷！”然后使学生无所顾忌地持续讲下去。当然，并不是每一位学生都能尽快地信任教师倾吐心里的苦闷，有时由于某种原因，他们不一定乐意直接裸露心里世界，这时，班主任应长于从学生半吐半吞的神态或闪烁其词的只言片语中，猜想、推测出学生的实在主意，让学生倾吐而班主任耐性倾听（包含听学生对自己的诉苦），这本身就是有用的心思教导。此时无声胜有声，全部尽在不言中。

洽谈。所谓“洽谈”，是指班主任倾听之后对学生的说话，仅仅一种“仅供参考”的定见，而不是替学生作出挑选与决议。这是心思教导与单纯的思维教育的重要差异之一，也是班主任在心思教导过程中的身份——不是高高在上的教育者，而是相等真挚的朋友——所决议的。这更表现了至关重要的一条准则：对心灵的尊重。因而，班主任听完倾吐之后，应防止对学生说：“我想，你应该这样……”或“我劝你仍是……”而应该首要向学生表明感谢——感谢学生的信任。然后对他所谈的全部表明了解。即便学生说的是荒诞过错的主意，也要表明了解，这时的“批判教育”只会把学生心灵之门关上，让其永久不对教师说真话。接下来，班主任便与学生一同剖析寻觅有用的处理办法：“……你是不是能够试一试？”“这样做，或许会有些效果……”班主任的说话，当然包含着对学生引导乃至教育，但这不是逼迫，而是充溢情面的关怀与主张。

四、坚持信件沟通

关于处在芳华期的中学生，有时分攀谈并不是心灵沟通的最好方式，在这种状况下，信件便成了师生对话的适宜途径。对学生来讲（尤其是对一些性情内向的学生），这样做既防止了面谈的忐忑不安，又能与自己信任的教师进行风趣的心灵沟通。对班主任来说，与学生树立并坚持信件联络，意味着赢得了学生的信任，这本身就是一种教育的成功；更重要的是，经过师生信件往来，班主任能够比当面说话更全面、更实在、更细腻地感触到学生的心里世界及其改动，然后更自动、更精确、更有用地对学生进行心思教导。怎样与学生坚持信件沟通呢？

奇妙联络。以了解思维和汇报思维为意图的师生通讯，学生是不会欢迎的，因而，班主任宣布的第一封信，应避开简略引起学生的恶感或误解的内容，从学生最关怀、最感喜好的论题谈起。别的，为了不使学生感到突兀，班主任的第一封信还应该挑选一个恰当的日子宣布：或是这位学生患病在家的时分，或是他正为考试失利伤心的时分，或是他的生日那天……总归，只需班主任对学生有充沛的了解，他就一定能找到宣布第一封信的“托言”，并能够充溢信心地等候学生的回信。

内容不限。师生信件联络应树立在两边自愿的基础上，特别是对学生来说，他给教师写信应完全是出于本身的需求，而不是碍于教师的情面。而要让学生坚持与教师通讯的喜好与热心，班主任要特别留意，不该对信件内容有所约束，相反，要尽量让学生有充沛的思维自在，不断丰厚信件的内容。学生在信件中论标题越宽，越阐明他对教师很信任，这样，师生的信件联络便越平稳，越耐久。

相等对话。与前面谈到的“单个说话”相同，师生在信件往来中两边也是肯定相等的。在信件中，学生能够向教师咨询，教师也能够向学生讨教；教师能够向学生表达希望，学生也能够向教师提出主张。两边能够打开坦率的评论乃至剧烈的争辩，但都不该把自己的观念强加给对方。即便教师的回信是意图性很强的心思教导，但言外之意依然没有任何逼迫承受的颜色，依然仅仅一种朋友的诚实劝勉。

当然，日理万机的班主任与班上的每一位学生都坚持频频的信件往来是不实际的，但班主任不管多么忙，最好要挑选性地与班上具有某些特别性的学生坚持信件沟通。由于对这些学生来说，或许是最有用的心思教导。

五、引荐有利读物

心思学通俗读物。直接给学生引荐一些深化浅出的中学生心思学读物，以进步他们知道自己、掌握自己的才能，如《中学生兴趣心思学》、《中学生芳华期教育》、《芳华期引诱》、《磨亮女人才智的白》等。

关于特性刻画、往来艺术等方面的小册子。引荐这类读物的意图，是让学生从中学习一些改进性情、改进人际联络的详细办法，如《中学生丛书·性情集》、《性情与人生》、《战胜性情缺点五十法》、《奇特的人生》等。

中学生体裁的文学著作。文学生著作对中学生无疑是有吸引力的，班主任要有挑选地引荐一些反映学生思维、爱情、日子的小说、陈述文学，经过阅览，更简略耳濡目染地受到感染与教育。如小说《芳华万岁》、《早恋》、《风险的年纪》、陈述文学《多思的岁月》、《你在哪里失去了他》、《咱们和你们》、《与今世中学生对话》等。

优异人物的列传。让学生读一些优异人物的列传，使他们在敬佩出色人物巨大品质、特别毅力、光辉人生的一同感到自己心灵的震慑与净化，这是对中学生的一种活跃的性情培育和品质教育。

六、争夺家长合作

父母与子女的特别联络，确认了他们在芳华期教育中的特别效果。实践证明，学生家长的参加是芳华期教育成功的重要因素之一。

举行家长教育讲座训练家长。在子女芳华期教育的问题上，适当一部分家长的知道是模糊的。他们往往以“维护子女纯真心灵”为由不肯活跃自动地进行这方面教育。子女一旦不可防止地发生了某些芳华期特有的思维意识，家长便简略粗犷地斥之为“想入非非”、“变坏了”、“下流了”等等。这样的家长教育是直接损害子女心灵健康开展的。因而，举行家长教育讲座，首要要改动一些家长的过错观念，让他们知道到芳华期教育的重要性；此外，班主任还应给家长们介绍有关芳华期生理发育和心思发育特征的常识，教导家长们科学、民主地进行家长教育。

安排家长座谈沟通心育经历。班主任先在本班家长中广泛搜集芳华期家长教育难题，然后举行家长座谈会，安排家长们环绕这些难题打开评论，沟通做法，一起商讨。班主任也能够请本班一些在芳华期家长教育方面做得比较好的家长作专题讲话，介绍经历。班主任还能够依据不同心思类型的学生，别离举行小型家长座谈会，更有针对性地研讨讨论对其子女的教育。

教导家长与子女打开心灵对话。学生与家长存在着心思隔膜，是现在比较遍及的现象，这极不利于家庭芳华期教育。因而，班主任争夺家长合作心育的一项重要作业，就是协助班上的学生与他们的父母树立真挚的心灵沟通联络。班主任可引导学生常常自动地与父母说悄悄话、知心话，一同要求家长也放下老一辈的“庄严”，以朋友的身份与子女谈心。班主任还能够使用“三八妇女节”、“五四青年节”、“十四岁生日主题班会”等特别日子，安排学生与家长相互通讯，让两代人相等对话，增进了解。

与特别学生家庭坚持密切联络。班主任在对学生团体进行心育的时分，应要点重视一些有反常行为、反常心思或心思疾病的特别学生，并与这些学生的家庭坚持密切联络。班主任应定时向家长介绍其子女在校各方面的状况，一同给这些家长提出要求或详细主张，请他们不只要关怀子女的日子，更要细心地调查、敏锐地感触子女在心情、谈吐、行为等方面的奇妙改动，一旦发现反常状况应及时通报班主任，以合作校园，一起教育。

总归，只要深化到每一个学生的心灵，教育者才实在无愧于“魂灵工程师”的称谓！(祁东县鸟江镇中学 肖霞)