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儿子一天到晚玩手机怎么办

更新日期:2024-09-22 07:24:34  来源:sglongjoy.com

导读經常有家長說孩子在家休息的時候,總是一天到晚的抱着手機玩,有時候飯也不喫,覺也不睡。這可真是急壞了家長。要知道,長時間玩手機不僅會影響孩子的視力,還會影響孩子的心理健康,不利於孩子的學習、生活。兒子一天到晚玩手機怎麼辦1、家長以身作則。俗話說“上樑不正下樑歪”,手機這麼好玩,以至於很多家長每天都迷在手機遊戲、電視劇、小視頻上,很難想象孩子能經得住誘惑。父母的一言一...

經常有家長說孩子在家休息的時候,總是一天到晚的抱着手機玩,有時候飯也不喫,覺也不睡。這可真是急壞了家長。要知道,長時間玩手機不僅會影響孩子的視力,還會影響孩子的心理健康,不利於孩子的學習、生活。

兒子一天到晚玩手機怎麼辦

1、家長以身作則。俗話說“上樑不正下樑歪”,手機這麼好玩,以至於很多家長每天都迷在手機遊戲、電視劇、小視頻上,很難想象孩子能經得住誘惑。父母的一言一行都會影響孩子的成長,所以,家長在管教孩子的時候,先要“管教”住自己。

2、定規則,限定使用手機。家長可以和孩子一起溝通交流,制定手機使用的規則。規則制定要具體、明確,便於測量,相比“每天玩手機時間不能太長”,“每天玩手機時間不能超過1個小時”就更容易測量。

目標具體、明確,孩子就更容易操作,還可以把規則書面化,張貼在家裏顯眼處。假如孩子不遵守約定,大人也要堅持原則,強制關機,孩子爲此哭鬧,家長不能妥協,允許孩子情緒的發泄,待孩子情緒穩定後跟孩子好好談一下。

3、建立好獎懲制度。家庭制定使用電子產品的規則後,家長和孩子可以互相監督,都要遵照執行。當父母違反規則時,也要接受懲罰,以樹立孩子的規則意識。當孩子遵守規則時,父母要及時給予鼓勵。適當時候可以用獎勵去激勵孩子遵守規則。

4、給予更多的關心和陪伴。孩子沉迷電子產品,是因爲在現實世界缺乏安全感和滿足感,轉而到虛擬世界尋找安慰和刺激。家長要多鼓勵少批評,心平氣和交流溝通,瞭解孩子具體的心理想法,有節制地、慢慢地引導,不要操之過急。

然後可以試着分散孩子的注意力,比如給孩子有趣的圖書,帶孩子一起讀故事,帶孩子到戶外去玩,讓孩子交朋友,慢慢培養孩子的各種其他興趣,這樣孩子玩手機、ipad等電子產品的興趣就會慢慢降下來。

孩子一天到晚玩手機的危害

1、影響學習。沉迷手機會導致孩子無心學習,孩子上課想着手機裏的遊戲內容,影響聽課效率。下課回家就開始玩手機,無心複習鞏固上課內容,無法按時完成作業。

2、影響身體。長時間玩手機會對孩子眼睛造成傷害,眼睛一直盯着有輻射的閃光屏幕,很容易用眼過度,導致近視;長時間低頭看手機會導致脊柱彎曲,孩子會變得駝背,影響身體發育;手機的輻射也會讓孩子神經系統發育受到影響,影響睡眠質量,嚴重的會造成記憶力減退。

3、影響溝通能力。由於孩子的玩伴是手機,會造成很少走出家門與同齡的小朋友玩耍。長時間不與外界接觸,孩子會不知道如何和其他小朋友溝通,影響語言表達能力。這對以後適應校園集體生活是非常不利的,甚至會造成“社恐”。

孩子爲什麼深陷“手機”而無法自拔呢

1、父母的影響。現代移動生活已經成爲一種趨勢,手機和其他電子生活設備已經是生活不可分割的一部分,想讓孩子完全隔離手機,幾乎不可能,也並不完全正確。家長常常一邊教管孩子不要玩手機,自己卻抱着一箇手機不放,孩子看到家裏的兩個大人們對手機這麼熱衷,生活事事圍着手機轉,自然也會受影響。

2、孩子缺少陪伴。缺少父母的陪伴,孩子感到孤獨又無處訴求,而手機裏豐富的有聲有色的內容信息,衝擊着孩子的視覺和大腦,孩子更容易對此感興趣,沉浸其中而忘掉孤獨、無聊和煩悶。手機成了代替父母陪伴孩子的另一箇娛樂夥伴。

3、娛樂方式受限。由於父母工作忙碌或者家庭教育意識匱乏,在孩子完成作業後,沒有對孩子做有益的引導,孩子找不到其他可以代替手機的更好的事情,手機因此成爲了最方便的選擇。

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