青少年心理健康知识讲座[青少年心理知识讲座]

为进一步加强社区青少年的精力文明建设，促进孩子们的身心健康发展，进步青少年的心思素质。10月9日下午，金城社区新时代文明实践活动走进渭南工作技术学院，打开“同享阳光 高兴生长”心思健康知识讲座，校园50余名师生参与。

此次活动约请渭南精力卫生中心睡觉调度病区主任柯巧妮主讲，柯教师从健康的界说以及青少年常见的学习压力、心情开释、人际关系等几个方面打开叙述，让青少年要增强自我认知才能，学会倾听和表达，懂得换位考虑，理解和支持别人。并经过实践事例和现场互动教授正确开释心情、缓解压力的办法。随后，柯教师为现场部分学生进行了心思测评，并提出了一些协助青少年进行自我操控、自我教育的主张，让青少年们在日常日子中可以卓有成效的运用。

本次心思健康讲座，让青少年们形成了正确的自我认识，学会自我束缚、合理开释，我们纷纷表示，参与今日的活动受到了深入教育和启示，教会他们用活跃健康的心态走向社会、迎候未来。（供稿：金城社区 吴锐）