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儿童心理问题[儿童心理问题现状]

更新日期:2021-11-26 12:57:39  来源:www.sglongjoy.com

导读你知道吗?5个孩子里,就有1个或许有心思问题。这是11月5日联合国儿童基金会和国际卫生组织联合发布的一组最新数据。我的一位朋友正在让6岁的儿子看心思医师,原因是他的小动作十分多,常常进犯班里的同学,还时不时心情大迸发,局面很难...

你知道吗?

5个孩子里,就有1个或许有心思问题。

这是11月5日联合国儿童基金会和国际卫生组织联合发布的一组最新数据。

我的一位朋友正在让6岁的儿子看心思医师,原因是他的小动作十分多,常常进犯班里的同学,还时不时心情大迸发,局面很难操控……

朋友说,通过几回沙盘医治,孩子的情况显着有好转。

越来越多的妈妈送孩子去做心思咨询,但更多的爸爸妈妈,或许会觉得孩子有心思问题,是件不光彩的事。

患病很正常,但心思患病,就很难承受:

“再等等看,或许是我过度反响了”

“孩子长大不就是有许多失常行为吗?”

可是,假如孩子有这些行为体现,仍是需求注重起来。

孩子出了问题,而爸爸妈妈不肯面临

当孩子发烧或咳嗽时,爸爸妈妈会毫不犹疑地打电话给医师寻求主张。可是,假如孩子呈现儿童精力疾病的症状,如郁闷、焦虑、躁郁症和损坏性心情失调妨碍(简写为DMDD,是一种与继续的易怒和频频发脾气相关的疾病),他们却八成不肯直接面临。

辛迪·弗赖菲尔德居住在美国纽约州的亨廷顿,她的女儿亚历山德拉一开端喜爱蜷缩着入眠,可是到3岁的时分,她开端坚持让妈妈用一种独特的办法说晚安。“我有必要对她接连唱三遍‘我喜欢你’,假如我做得不够好,或许腔调不对,她会让我从头再来一遍,能够这样继续差不多1小时。”

这个习气让人感到不安,由所以第一次为人母,辛迪向朋友们表达了这种忧虑。“每个人都说,孩子们巴望规则的日子很正常。”所以辛迪企图对此付之一笑。

但一年后,亚历山德拉开端把玩具和其他东西——娃娃衣服、旧手机、没吃过的棒棒糖等,按特定的次序摆放在房间里,还由于忧虑朋友们会碰她的东西,回绝任何人过来。

“我老公一直说,‘她很好,这仅仅生长必经的一个特定阶段’。”辛迪说,“但我走过她的房间,看到她一个人在摆放那些东西,我就会有一种可怕的直觉:不,我的小女儿一点也欠好。”尽管如此,辛迪依然不知道接下来该怎么做。

为什么会有躲避心情?

美国Parents杂志与儿童心思研讨所(CMI)协作,在全美范围内查询了大约400位母亲和父亲。65%的受访者标明,假如发现自己的孩子有心思健康症状,会等上几周乃至更长时刻再寻求协助。

查询中绝大多数家长说,他们想等等再看医师,是由于不想反响过度。但其实,为孩子寻求协助历来都不是过度反响——即便你终究发现他没问题。

查询中,70%的受访者以为心思健康确诊带有羞耻的颜色,只要36%的人说他们会安然评论对孩子的确诊。Koplewicz博士主张:“需求全社会做出更多尽力,消除孩子会被侮辱或被以为是‘疯子’给爸爸妈妈带来的惊骇,使他们能够毫不犹疑地寻求协助。”

辨认心思健康“预警信号”

终究,让辛迪真实意识到并供认女儿的情况真的欠好的,是一个困难而戏剧性的时刻。一天,辛迪让女儿最喜爱的表弟来到她家门前,而亚历山德拉在地板上打滚、尖叫,好像处于极度苦楚中。“我心里最终一丝印证女儿没问题的梦想也消失了,”辛迪说,“我和女儿一同哭了起来,很显着她真的十分苦楚,咱们需求协助。”

假如你忧虑孩子的心思健康,那就先和医师聊一聊。“咱们常常把这些忧虑说成是‘预警信号’,而不是‘风险信号’。”Briggs博士解说说,“尽管它们纷歧定是临床疾病的显着信号,但它们或许是病况开展中体现问题的奇妙依据。”

最常见的7种信号如下:

1.睡觉不规则

除了婴儿时期,儿童应该每晚睡10小时左右。患有郁闷症的孩子有时好像过于疲倦,并且睡觉时刻不固定。那些患有焦虑症、留意缺点多动妨碍(ADHD)或损坏性心情失调妨碍(DMDD)的人一般需求数小时才干入眠,且每晚醒来屡次。

2.胃肠道问题

肚子痛是孩子们常常诉苦的问题,但常常呈现的胃痛不能仅仅用便秘或食物不耐受来解说,要考虑或许跟心思有关。长期以来的研讨标明,儿童缓慢胃肠道疾病与焦虑和郁闷的确存在必定联络。

3.逼迫思想或惊骇感

在那些或许有焦虑的孩子中,某种主意或许变得偏执而剧烈,以致影响到日常日子。常见的逼迫思想导火线,尤其是对患有逼迫症的儿童而言,是“安全”和“细菌”。比方,患有逼迫症的孩子即便在不方便的时分,也或许逼迫性每天洗无数次手,以减轻他的焦虑感。

4. 凡事都提不起爱好

一般孩子都会有不同的热情,但郁闷的孩子对任何工作都不会感到振奋。“他们很简单就会发现,即便是那些从前让自己振奋的工作,现在也无法从中找到趣味。”圣路易斯华盛顿大学医学院前期心情开展项目负责人Joan Luby博士说。

5.有负罪感

“一个简单郁闷的孩子或许会因一些小小的过错而感觉十分糟糕,需求与众不同的安慰才干感觉稍好一些。”Luby博士说。最近的大脑研讨显现,在有负罪感倾向的儿童和郁闷的成年人中,其大脑中被称为“前脑岛”的区域低于人类平均水平,暗示这种性格特征或许是日后郁闷的一个强有力的猜测要素。

6.爆炸性的愤恨

具有进犯性、损坏性行为,和日常日子中有反常剧烈的愤恨痕迹,或许是损坏性心情失调妨碍、郁闷症和其他相关疾病的症状。

7.消沉的主意或自残行为

Luby博士在针对郁闷的学龄前儿童的研讨中发现,许多人在幻想的游戏中体现出病态的行为。即便是很小的自残行为也或许是一个征兆。

专家主张的3种疗法

辛迪在网上查找了有关女儿症状的头绪,亚历山德拉的体现完全符合逼迫症症状的描绘。很快,辛迪找到了一位专家,对女儿的行为情况作出确诊,并开端用认知行为疗法进行医治。不到6个月,亚历山德拉就能更好地放松自己,向爸爸妈妈倾吐自己的忧虑了。

专家普遍以为,以下办法对患有精力类疾病的儿童特别有用:

1.认知-行为疗法(CBT)

认知-行为疗法能够协助孩子打破歪曲的思想形式。医治师会协助患有郁闷症的孩子承认某个消沉的主意(如“我没有朋友”),引导他找出更客观的实际观念(如“我有两个朋友,但我想要更多”),并提出应对战略(约请新朋友一同玩)。焦虑的孩子遭到恰当的鼓舞,能够按部就班地面临自己的忧虑,并学习在惊惧时找出应对的技巧。

2.亲子互动疗法(PCIT)

整个游戏进程由临床医治师引导。爸爸妈妈要学惯用剧烈的赞许来鼓舞孩子,使其往想要到达的行为走向开展,一旦孩子有迸发倾向,也要用温文而坚决的办法阻挠。亲子互动疗法适用于2岁以上的孩子,对患有损坏性心情失调妨碍(DMDD)、留意力缺点多动妨碍(ADHD)和其他行为妨碍的孩子很有协助。

3.药物医治

药物医治并不是儿童的首选医治办法,由于在曩昔的时刻里,针对学龄前儿童的用药研讨相对较少。尽管如此,仍有一些药物被证明用于学龄前儿童是安全的。如利他林(盐酸哌甲酯)被美国食品药品监督管理局(FDA)同意用于6岁及以上的多动症儿童,而百忧解(盐酸氟西汀)则被FDA同意用于8岁及以上的郁闷症儿童。

找对医师、用对办法,能够发生强有力且耐久的医治作用,并且作用来得很快。要想对青少年或成人发生影响,需求3年的干涉办法;而对一个年幼的孩子来说,或许只需求4~6个阶段。或许孩子在很长一段时刻内都要与这类精力疾病作斗争,但越早采纳办法,就能越早带给他脱节的期望。

“太丢人了,我的孩子不或许得这种病”,“其他人都说没事,或许过段时刻他自己会好”……或许对家长来说,仅仅固有观念带来的不自觉踌躇,但却因而让孩子错过了最好的医治机遇。在孩子真实的健康和高兴面前,一切的犹疑的主意都应让位。只要活跃寻求协助,孩子才干在爱和支撑中迎来改动。本文专家支撑

Koplewicz:儿童心思研讨所(美国)创始人兼总裁,家长参谋、儿童精力科医师。

Nerissa S. Bauer:美国儿科学会(AAP)联络人,医学博士。

Rahil Briggs:精力病学专家、心思学博士。

CarolWeitzman:耶鲁大学儿科学教授、博士。

Joan Luby:圣路易斯华盛顿大学医学院前期心情开展项目负责人,博士

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