心理课程[心理健康课程内容]

从前有一位郁闷症恢复患者跟我说过：「甘愿自己得癌症，也不肯再得郁闷症了，郁闷症实在是太痛苦了……」

可见，郁闷症实在是太可怕了，那种心灵被吞噬、身体被鬼附身的感觉、心情反常得失落失望失望的感受，没有经历过的人底子无法领会。

当今，在全球郁闷症患者挨近4亿人，而我国郁闷症患者差不多占有了全球的四分之一，据不完全统计现已9000多万人了。

明显我国人多，郁闷症患者也多，这好像很契合概率学，这也是我国是郁闷症大国的由来。

可是，我国的郁闷症在不断地增加也便是近十年的工作，这十年来郁闷症患者可谓是突发猛进，原因很简单：「科技的前进，人们生活水平的进步，压力重重，心里抵触无法平衡，人们的魂灵正被愿望吞噬，心里的浮躁与不平衡等等，造就了人们在精力的国际里，变得却越来越空乏了，心灵也越来越苍茫和软弱了，所以郁闷症的人也越来越多了。」未来，郁闷症患者将呈现出爆发式的增加现象。

怎么防备郁闷症，才是咱们这个社会每个人都要学习的课题，而不是去逃避它……不管你是健康的魂灵者，仍是现在正被郁闷症困扰的人。面临它，才干绝地反击！

不久的将来，即：2020年，郁闷症将成为国际上三大难治好的疾病，也是三大最恐惧的疾病，而那时郁闷症则仅次于癌症之后，真实成为国际三大疾病中的其间一员。

分别为：癌症、郁闷症、心脑血管疾病。

远离郁闷症是咱们这个社会每个人的任务，而防备郁闷症的价值才是巨大的，所以防备永久大于医治，这个道理你不会不明白！

人生有许多的失利，或许咱们都能够防止……郁闷症亦是如此。

吴晓波从前写过两本《大败局》的书本，书中叙述了几十家从前光辉的企业是怎么走向末日的结局的，或许有人说这是马后炮，可是马后炮的总结剖析理论，往往是学习的好经历、好经历。

我不认为是马后炮，这完全是一部商业史兴起与沉沦的经历经历总结，这为后来的企业树立威严的警钟。

而回到咱们个别上来，个人的失利与健康与否，不正是一部走向败局的生命周期吗？仅仅有的人是正常的走向衰亡，而有的人由于傲视一切，早早地被社会、职场筛选，生命提早进入衰退期，这不是人生巨大的惋惜吗？

嗯，我给人生怎么防止败局赋予了四个字：「防备、自律」。

当今这个年代，谁真实体悟到这四个字的含义，那么不管是个人决议计划仍是健康与否，都比大多数人胜过好几筹，留给你的则是特殊的含义！关于郁闷症的根绝亦是如此！

那么怎么防备郁闷症呢？怎么治好它呢？怎么完全离别它呢？永久不被郁闷症盯上呢？

您期待已久的线下课程总算来了！

线下开课告诉如下……

★主题：【走进郁闷症的国际，了解它、解剖它、治好它，让咱们比他人更快治好自己的郁闷症，从此远离郁闷症的国际！永久不再得郁闷症】

★该课程你能够收成什么？

1、完全地了解郁闷症的发病原理

2、了解掌握郁闷症的治好常识，更好地协助自己或许他人

3、成为一名治好郁闷症的专家，一起掌握防备郁闷症的相关常识

4、重获光亮！让你从此远离郁闷症的国际，远离心魔，远离大黑狗，你的人生将收成无限的光亮

5、强壮自己的心思素质

6、知道更多正能量的朋友，树立决心。

一、开课时刻：2019年3月初（详细时刻到时另行发布）

二、开课地址：东莞市南城曼哈顿年代

三、授课人：阿秋教师（布景介绍：80后，重度郁闷症恢复者、二级心思咨询师、资深自媒体，年发表文章上千篇，触及范畴：情感心思学、郁闷症、焦虑症、失眠症、精力分裂症等等、网络营销策划人、作家、自主创业者）

四、首要授课目标：想了解郁闷症常识的，提早防备的人员、想治好郁闷症的人员、有心思疑问的、郁闷症当事人、当事人家族、乐意学习的人员等等。该课程适合于任何人群。

五、课程时刻：一天（6小时）上午三小时，下午三小时。

六、报名办法：私信或许留言

七、参与学习的人员（送书本一本《郁闷症恢复治好100问与答》书本）

八、训练人数约束：60人。

九、授课内容纲要：

1、郁闷心情与郁闷症有什么差异？

2、为什么说郁闷心情人人都有？

3、怎么判别自己得了郁闷症？判别首要有哪些根据和规范？

4、郁闷症有轻中重程度，那么怎么来界定郁闷症的程度？

5、得了郁闷症究竟要不要吃药？怎么来判别自己究竟要不要吃药？

6、严峻的郁闷症，经过哪些办法能够治好它？

7、郁闷症为什么分为内源性和外源性，它们的差异在哪里？内源性的郁闷症特征是什么？外源性郁闷症特征是什么？

8、为什么郁闷症不治也能够逐渐恢复？

9、郁闷症的诱发要素许多，你知道哪些要素吗？知道了要素才干在心思上疗愈它！

10、若郁闷症到了服药境地，一般服用多久药物起效？

11、为什么他人郁闷症一年半载就恢复了，而你几年，乃至几十年都好不了？

12、郁闷症服药的三大阶段，怎么掌握是治好的要害！

13、为什么郁闷症经过恰当优点的心思医治，才是终究治好的手法？而心思医治，也称之为：自救办法的一种。

14、幼年、青少年的郁闷本源有哪些？怎么解救他们？

15、郁闷症的躯体症状会有哪些？

16、医治郁闷症的药物有哪些？

17、郁闷症究竟是肝气郁结仍是胃出了问题，亦或许是脑神经递质出了问题？真实的首恶在哪里？

18、怎么才干完结郁闷症？四个字：自律防备。

19、互动环节。

详细开课切当时刻后续发布！请先报名预定名额，人数约束在60人，先到先得！

作者简介

阿秋，国家二级心思咨询师、闻名情感导师、闻名情感心思学作家、身心灵健康传播者；著有新书《郁闷症恢复治好100问与答》一本集治好办法与心灵疗愈的健康读物。