儿童心理咨询专家[儿童心理咨询]

一向成果不错的孩子，

忽然不肯去校园了；

从小开畅生动的孩子，

忽然不肯出门见人了，怎样办？

进入学期末端，家长急疯了！

“任何年纪的孩子都会遇到这些问题，要处理就必须找到原因。家长、教师、医师都要站在孩子的心情来协助他。”上海新华医院临床心思科主任、儿童青少年精力心思健康中心主任张劲松说。

019岁男孩把爸爸赶出诊室

周四下午，新民晚报记者来到新华医院，张劲松主任的半响门诊每次都要看一整天。“疫情之后，新华医院心思科门诊量一向在上升，其间儿童占了三分之二。”

△新华医院心思科门诊量持续上升，其间儿童占了三分之二

9岁的炫炫（化名）等在诊室外，爸爸妈妈先进入了诊室。这是一个典型的问题家庭，一方面，家长对孩子宠溺，简直有求必应，三年级了仍然在喂饭；另一方面，家长对孩子又很苛刻，逼着上补习班、学奥数，深重的学习压力让孩子喘不过气。

“我儿子很聪明，三年级就学会了六年级的数学。他和同龄人不一样。”看得出，这位爸爸对儿子十分骄傲，但他也不解，为啥如此优异的儿子忽然有一天就抵抗学习了？学期快完毕了，同学们都进入了考试温习阶段，可炫炫在家待了2个月。妈妈弥补说，在家爸爸比较强势，什么都听他的，一家人敌对不断……

张劲松了解了家庭状况后，把炫炫请了进来。孩子一坐下，对着爸爸大吼，“出去，你出去！”爸爸表情为难，有些手足无措，但仍是合作地走了出去。

“你在校园里快乐吗？”“平常喜爱做些什么呢？”张劲松不管怎样问，孩子都是一副无所谓的姿态，“没什么”“不知道”是他最常用的答案。妈妈不断敦促他，“你讲呀。”

“家长别急，让孩子说。”张劲松一边提示妈妈，一边引导孩子说出自己的感触。炫炫告知医师，他在校园里没有遇到什么困难，但一回家就很惧怕爸爸，他不想再学奥数了，也不想看到爸爸妈妈吵架。

张劲松给孩子开了查看，包含智力、心情等各方面。“要先找到问题的症结所在，炫炫的问题，是家庭环境引起的。家长对孩子要求过高，对孩子缺少关爱和了解，家长交流教育办法存在问题，加上夫妻联系、亲子联系的敌对，种种原因造成了现在的状况。”

△张劲松主任的半响门诊每次都要看一整天

02供给协助，而不是指令

“不肯去上学的孩子，在门诊越来越多了。青春期的孩子较多，不过一个现象是，儿童呈现心思问题的年纪提早了。” 张劲松说，我国曾有一项查询显现，约有20%左右的孩子会呈现各种行为发育、心情等妨碍问题，12-18岁青少年阶段，呈现心思问题的份额更高。由于家庭要素以及社会杂乱性、多样化，应激事情增多，以及学习压力过重堆集过多负面心情，许多孩子感触到压力，但不会活跃办理心情、调整心情、应对压力，呈现伙伴往来问题、不肯意去校园、焦虑、郁闷等，乃至损伤自己和他人。

在门诊，新民晚报记者就遇到了好几个这样的孩子：6岁的多多在幼儿园读大班，性情激动，得不到满意就会与他人产生肢体抵触，在校园不听教师的话，也没人乐意和他交朋友，爸爸妈妈很头疼。经张劲松主任确诊，孩子有一些敌对违背行为和心情操控问题，主张参与心思科的“学前儿童心情办理集体”和“学前儿童交际交流集体”，一同，爸爸妈妈也意识到孩子的心情和行为问题与平常自己与孩子的教养办法有很大的联系。

初二学生小萌（化名）一向学习好，很听话，但上初中开端逐步与爸爸妈妈对立，刷手机视频时刻增多，成果下降，被家长屡次严厉批判，开学后就抵抗上学。所幸，通过心思医治和短期小剂量药物医治后，小萌的心情逐步改进，一同家长也意识到本身问题及时改进，这次来开“复学证明”，张劲松也由衷地为孩子快乐。

孩子不肯上学，

家长大多十分着急，

这时分应该采纳什么办法呢？

张劲松说，家长要了解、怜惜孩子的感触，要用他承受的办法来帮他，而不是指令他，乃至打骂他。“绝大大都孩子都是乐意体现好期望得到表彰的，他不想上学一定是遇到困难了。”已然压服不了孩子，就陪同、接收他的心情，再想办法找到原因，一同面临。张劲松说，即便歇息在家，也尽量不要打乱作息节奏，能够让孩子运动、做家务，学习日子技术。在这个进程中，要尽早到专业组织咨询医师，防止爸爸妈妈吵架、相互诉苦责备。

03注重进程，比成果重要

许多家长处理欠好亲子联系，乃至体现出了冤枉、无法和失望，在门诊失声痛哭的家长也有不少。“我分明很关怀孩子，也简直给予了悉数的爱，可他为什么仍是这样？”“我哺育他那么辛苦，他却不懂得谅解。”

在张劲松看来，不少孩子的行为问题折射家庭教育问题。“我常常问家长，你除了管学习，有没有陪孩子游玩，和他谈天？”张劲松说，景物长宜放眼量，不要由于一时的学习烦恼而影响了亲子联系。孩子还小的时分，家长应当陪同孩子活动，享用亲子互动。

“孩子总在玩，是不是浪费时刻？”张劲松指出，恰当的活动，而非沉迷于电子游戏，对孩子的生长是十分有利的，会让他更开畅自傲、更勇于探索、应战困难。“常常令咱们感到担忧的，反而是那些自主游戏时刻过少的孩子。当孩子们总是被逼迫着去上一些成人安排好的课程，学习的趣味也就逐步消失了。跟着种种不甘愿，孩子逐步变得愚钝、板滞，一同消逝的还有孩子的自傲心、应战精力、专心力、成就感等这些名贵的学习才能。”张劲松遇到不少家长，说不出“该怎样带孩子玩”，她期望家长花点时刻“做功课”——学习怎么与孩子共处。

“许多问题的呈现，与家长对学习要求过高有关。”张劲松说，家长要调整期望值，孩子不合作家长提出的要求或方针，是由于孩子对这个要求或方针底子就不认同或许觉得即便自己再尽力也达不到，这就需求家长加强和孩子的交流交流，并调整方针尽量削减孩子的挫折感。更重要的是，家长要了解尊重孩子自我意识的表达，而不是一味地镇压和钳制。

儿童归于心思健康需求注重的要点人群，不同年纪段孩子面临不同的心思问题，需求专业的儿童心思专家干与。新华医院成立了儿童青少年精力心思健康中心，开设多种医治性练习，“将孩子的心思问题阻挠在萌发之中”，是儿童精力科以及心思专家们的共同愿望。

可是，假如真的呈现了显着的心思问题，家长也不要觉得这是羞耻的，应该赶快就医，在医师的指导下确诊和医治，酌情选用心思和药物医治。张劲松表明，许多爸爸妈妈在发现孩子心思问题时，不肯意到心思科或精力科就诊，直到孩子社会功用缺失，家长穷途末路后才意识到就医的重要性。作为家长，注重孩子的学业是一方面，更需求注重的仍是孩子的生长进程，身心健康最重要。

不同年纪段遇“生长的烦恼”，专家来评脉

学龄前儿童：

常常有心情和行为问题，有的简单哭闹发脾气，有的好动难管，有的寡言孤僻，有的在幼儿园十分畏缩不能和人共处，有的孩子和小朋友游玩常常有进犯他人的行为。还有些家庭，过早或过度让孩子完结与其年纪不合适的学习，当孩子不肯意学习时就批判责备，孩子的不良心情不被注重，直至常常肚子痛、头痛不肯意去幼儿园。

专家评脉：

从0岁开端就要注重心思健康。有这样现象的孩子需求儿童心思或精力科医师来筛查孩子有没有问题，是正常规模的一般性问题，仍是有反常的心情、多动症、孤独症等问题，是孩子本身要素仍是家庭或外界要素所造成的。即便是一般性问题，大都也要恰当干与，防止开展为反常问题或妨碍。如，教孩子一些心情办理办法、伙伴往来等技术，一同也要教家长树立恰当的教育办法，改进晦气孩子心思健康的要素。

小学生：

进入学习阶段，会面临学习压力和同学往来问题。常见的问题有学习问题、心情问题、留意缺点多动妨碍和习惯妨碍。由于学习压力大，并且睡觉不足、户外运动少、日子自理差，使得孩子负面心情增多，应对应激事情的才能弱。

专家评脉：

对孩子的学习要求需求契合孩子的才能和心思开展特色，科学地评价和剖析导致学习、心情和行为问题的原因，注重培育杰出心身本质和习惯才能，增强应对压力性应激事情的才能。

初中生：

进入青春期的孩子会面临更杂乱的伙伴往来，一同学习压力更大。这时分的孩子还会逐步面临感情问题，并且自主性增强导致呈现逆反。面临有些心情过火的青少年，专家们会协助他们一同调整，学会用恰当办法了解和办理自己的心情、情感，改进伙伴往来中的问题，并协助家长习惯进入青春期的孩子。

专家评脉：

青春期由于生理原因常常会呈现心情过激，和教师对立或是对着爸爸妈妈大喊大叫。对此，专家们提出了一个简单易行的制怒三过程：停一停不要急，深呼吸要镇定，想一想好办法。一同，鼓舞他们多运动、听听音乐等。

高中生：

高中阶段的青少年更多、更深化地考虑自己和人生，困惑于我是谁、我即将成为什么样的人？一同，学习压力更重，厌学、伙伴往来问题也更多。还会有更多因爱情导致的情感问题，以及呈现网络成瘾、物质运用问题，失望、自伤、轻生现象上升。别的，我国高中生和其他各阶段儿童生的睡觉问题也值得注重。长时间睡觉欠好会让人呈现焦虑和郁闷。

专家评脉：

高中阶段进入成年之前的人生关键时期，心态奇妙且灵敏，简单激动、激动，需求家长和教师仔细、耐心肠顺势引导，防止产生粗犷干与和剧烈抵触，遇到上述问题及时咨询心思专家。

金海岸工作室

作者 | 左 妍