当前位置: > 心理科普 > 儿童心理 > 正文

抑郁症很可怕吗[一般的抑郁症的人智商都很高]

更新日期:2021-12-05 01:18:34  来源:www.sglongjoy.com

导读我曾是一名抑郁症、焦虑症患者,现在回过头想一想曩昔曾被抑郁症摧残的日子,直到现在仍感到心有余悸,那种苦楚和不可思议地惊惧感不是健康人所能感悟到的。我的抑郁症、焦虑症源自我对学业过分注重,以至于将自己堕入患得患失的地步。我性情很内向,干事很专心。上小学时,每...

我曾是一名抑郁症、焦虑症患者,现在回过头想一想曩昔曾被抑郁症摧残的日子,直到现在仍感到心有余悸,那种苦楚和不可思议地惊惧感不是健康人所能感悟到的。

我的抑郁症、焦虑症源自我对学业过分注重,以至于将自己堕入患得患失的地步。

我性情很内向,干事很专心。上小学时,每到寒假,总喜爱把新语文课本里需求背诵的阶段提早背熟,那样开学今后自己就可以抢先同学们一步。

但我并不是上学伊始成果就十分优异的,而是从小学二年级开端,成果才逐步赶超他人的。在这个成果逐步暴露矛头的过程中,既收成了同学们的仰慕,也有教师的器重,还有家人的期许,当然更有自己的自豪感和荣誉感。

跟着自己成果的不断提高,自己也更加注重学业。我记住,小学时期数学科目中的应用题特别“烧脑”(这也是同学们间考诚成果摆开层次的当地),其时我以为,回答那些高难度的应用题,必需要保证自己脑筋明晰,不能呈现一点点的头痛等影响大脑思考问题的疾病。可越是这样想,我就越忧虑自己会呈现头痛疾病,而适得其反的是我越来越感觉到自己已患上“头痛”疾病,面临这种甩不掉的“头痛”,我堕入了深深的苦楚傍边,我记住那两年自己服用了许多医治头痛的药物,但“头痛”却一直也没能感到好转,那时自己总是喜怒无常、默不做声,总想买包安眠药完毕自己这种令人无法接受的苦楚的人生。

我抑郁症前期阶段,自己总是忧虑、惧怕自己的“头痛疾病”影响了自己对数学应用题的回答;后期阶段我又开端堕入因各种梦想“要素”自己成果被班上同学逾越的惊惧之中。

那个时候自己最忧虑、最惧怕的是,自己的成果被班上同学们逾越。而且这种忧虑与惧怕变得越来越激烈,它会逼迫你去焦虑、去假定各种被班上同学逾越的可能性要素,比方:自己没有听清教师讲得某句话,或许某个词;自己疏漏了某项作业,或作业中的某道题等等,这些很小的问题都会在你脑筋中构成巨大困挠。

这些无谓的忧虑与惊惧是越来越严峻,不只白日在校园期间精力高度严重,忧心如焚。就连晚上也是惊惧到你最惧怕天亮,惧怕天亮后的上学而且常常在睡梦中吵醒。小学五年级时,我发生了退学的主意,感觉上学太苦楚了,乃至到了自己无法接受的程度。

现在想想那种病态下的自己真的太可笑,课上,常常为一道道很简单很简单的题去问他人或教师,其实问得全部标题自己是都会做的,但假如不问,自己便会焦虑、惊惧,所以自己只硬着头皮去问那些自己极不甘愿问的问题,由于我也忧虑被他人发现自己有病,还有便是我所问之问题对我而言底子就不是什么需求问的问题,所以这种状况下去请教人对自己而言也是很难为情的。我记住,我曾多次把任课教师问题哑然失笑,由于所问之问题太天真了。

等到了小学六年级,我明晰地能感觉到自己的学习成果有了显着下降,但这种病并未得到少许改进。我记住那时自己最惧怕教师安置作业,惧怕教师安置作业并不是因自己贪玩不爱写作业,而是自己忧虑乃至惊骇教师安置的作业被自己疏漏了一丝一毫。

我记住,那时暑假做作业,写完了教师安置的作业后,还要每天重复做已做过的作业,我心里极不甘愿这样做,但没办法,也只要照此做,心里上才得到少许结壮。

上初中后,我的抑郁症症状虽有了少许改进,但我的成果已不复当年,尤其是数学成果,从初中数学教师对我的态度上,我已感觉到我的小升初数学成果很不抱负。

上初中后,自己的抑郁症症状之所以有改进,我想可能与自己对学业的注重程度下降有关,到了初二年级我的各科成果在班里牵强在中游吧。这时的抑郁症比起小学阶段好了许多但并没有恢复,处于间歇性发生阶段。

我记住,初三阶段自己的成果比初二时,又有了进一步下滑,以至于中考落榜。

回忆起这些苦楚阅历,我总结出几点算是人生经历吧,人活在这世界上,千万不要把一些工作看得过重,不然就简单发生精力心理疾病;也不要让自己长时间处于精力压力过大的状况,那种状况既简单让人发生失望、厌世的心情,也是繁殖心理疾病的温床。总归,人若没有了精力上的健康,美好、高兴全部无从谈起。

阅读全文
Cnzz