儿童抽动症饮食调理[儿童肠炎吃什么食物]

抽动症其实是一种缓慢的神经妨碍性的疾病，一般抽动症多产生在儿童期和青少年时期，不同的发病人群也会有不同的症状体现，不管是哪个年龄段的孩子产生抽动症，都可能会有睡觉妨碍问题和心情妨碍的体现，一起，也影响正常的日子和学习 。

得了抽动症之后，假如不留意调度饮食的话，可能会导致病况加剧。假如是短暂性抽动，留意饮食调度与医治，也能促进病况好转。因而，合理的饮食再合作科学的医治，病况才干很好地控制住。

适合的食物

01、易消化吸收

饮食上一定要简单消化吸收的才行，能够挑选吃一些含优质蛋白的养分食物，牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都能够吃，为了添加身体抵抗力也要多吃一些含维生素高的食物。

02、含钙的食物

适合吃含钙高的食物，由于孩子身体缺钙的时分会增强肌肉、神经的兴奋性，这时分会加剧四肢抽动的症状。所以，多吃含钙高的食物，如豆类、瘦肉、绿叶蔬菜等，还能够适当地弥补一些钙片。

03、含锌的食物

含锌多的食物也要弥补才行，假如缺锌的话，可能会食欲不振、厌食，还会影响正常的生长发育，也会让智力发育受到影响，这时分抽动症孩子能够多吃一些坚果类、豆类、动物肝脏、瘦肉、谷类等食物。

不适合的食物

01、含糖的食物

糖分可引起心情不稳定、翻云覆雨、激动、爱哭和摔东西毁资产，脾气特别坏，被医学界称为“嗜糖性精力烦躁症”，损害很大，甚至会导致心理变态。

02、过咸的食物

过咸可导致体内钾(钠)盐积储，呈现反应迟钝，嗜睡等体现。

03、含铅的食物

不适合吃高血铅的食物，研讨标明，高血铅能够诱发儿童抽动症的产生。

日常饮食留意

少喝可乐、浓茶、咖啡等含有咖啡因及带色素的饮料，少吃方便面，膨化食物、奶酪、巧克力等含有防腐剂的食物。

在饮食上应防止辛辣油腻，避免更耗阴精，更助阳亢之势。多吃蔬菜、生果，多喝水。