心理体检[抑郁症自测量表sds]

□大河报·大河客户端记者林辉

人们的健康认识越来越强，定时到医院进行健康体检的人不断添加。可是，大部分人从没想过要给心思做个查看。

我国民族卫生协会健康服务与办理分会常务副会长兼秘书长、河南省中医院健康办理（体检）中心主任刘永生说，和躯体不适比较，心思亚健康更简略被忽视，主张我们将心思健康体检归入体检惯例项目。

16岁少年，郁闷了

16岁的小磊（化名）是名高中生，多半年来，说话越来越少，不跟人沟通，回到家，除了吃饭、上厕所，整天把自己关在房间里，睡觉也欠好，常常目光板滞、双肩下垂。

爸爸妈妈忧虑小磊心思出问题，怕影响孩子，又不敢直接领他去医院心思科就诊。9月初，传闻河南省中医院健康办理（体检）中心有心思健康体检项目，爸爸妈妈以查看睡觉欠好的原因为由，带着小磊做了体检。

在河南省中医院健康办理（体检）中心，专职测评师运用SCL-90量表（衡量心思苦楚程度的指数）对小磊进行了测评。

在郁闷测评方面，规范值为1.5，小磊的测评值高达2.5，有郁闷倾向。随后，在医院心思门诊，医师确诊小磊中度郁闷，需求药物医治。

2018年，哈尔滨医科大学完结的一项教育部课题，在对3300多名中学生的问卷调查中，发现均匀每四到五人就有一人存在中等程度以上的精力心思症状。

本年9月11日，国家卫健委官网发布的《探究郁闷症防治特征服务作业方案》提出，各高中及高等院校将郁闷症筛查归入学生健康体检内容，树立学生心思健康档案，评价学生心思健康状况，对测评成果反常的学生给予要点重视。

心思健康体检，火烧眉毛

“在门诊就诊的患者中，许多人不仅仅是身体生病了，伴随着身体不适还有自己没有认识到的心思问题。临床发现，80%以上的疾病与心思有关。”刘永生说，2019年4月发布的《我国城镇居民心思健康白皮书》显现，在全国26个省市的110.3万城镇居民中，73.6%处于心思亚健康状况，16.1%存在不同程度的心思问题。因而，心思健康体检，火烧眉毛。

哪些人需进行心思体检？一是缓慢压力人群，如公务员、出售、高中学生，存在继续的压力，简略发生焦虑、郁闷的心境；二是高压作业人群，如医师、差人、教师等，长时刻精力高度严重；三是心境劳动者，如服务行业人员，负面心境长时刻得不到发泄；四是缓慢病患者，躯体不适诱发负面心境；五是重生和新入职者，对学业、作业开展及人际关系感到焦虑，希望对自己的性情、心思特征、作业倾向有所了解。

“千万不要认为心思不健康会写在脸上，许多患有心思健康问题的人体现得阳光开畅、作业效率高，旁人是很难看出他们‘有病’的。”

刘永生说，总归，不论什么原因，假如觉得自己被某种不良心境压抑超越2周时刻，而且这一状况还在继续，就需求心思健康体检了。

有些人看到网上也有心思学检验，自己检验而且企图解读。刘永生提示，这样做有两个危险：一是因为缺少专业知识和实践经验，往往自己吓自己，无法了解实在的身心健康情况；二是网上的检验不一定都是专业的量表，不是专业人士很难分辩是否有参考价值。

在河南省中医院健康办理（体检）中心，心思健康体检选用世界通用的量表，由专业人员担任施行，操作简略方便，能够用数据化的方法有用协助体检者了解自己的身心健康水平。

“为协助更多人方便、简洁地筛查各类身心健康问题，防止长时刻处在不良健康状况之下而不自知，主张将心思健康体检归入体检惯例项目。”刘永生说。